Als systemisch-integrativer Paartherapeut suche ich nach Wechselwirkungszusammenhängen auf der Paarebene und integriere verschiedene therapeutische Ansätze und Methoden. Krisen werden hier auch als Vorboten von Wandel gesehen und darin liegt auch die Entwicklungschance für das Paar (vgl. Hans-Jellouschek-Institut Freiburg-Hamburg).
Therapie für Paare
Ich arbeite mit den Wechselwirkungen auf der Paarebene und kombiniere dabei unterschiedliche therapeutische Ansätze und Methoden.
Mit meiner systemischen Methodenvielfalt helfe ich Ihnen dabei, Ihre Beziehung zu klären, die Kommunikation als Paar zu verbessern und Konflikte zu bereinigen. Dadurch gelingt es Ihnen, die eigenen Ressourcen wieder wahrzunehmen und von einem halbleeren Glas wieder auf ein halbvolles Glas zu fokussieren. Diese Ressourcen sind aus verschiedenen Gründen aus dem Blick geraten, aber oft noch vorhanden! Hier liegt die Chance für Sie als Paar, Ihre Beziehung aufleben zu lassen und neu zu gestalten.
Typischen Themen von Paaren, die hier zur Sprache kommen können, sind:
- Kommunikationsprobleme: Reden – Schweigen
- Streitverhalten: Harmonie – Streit
- Sexualität: Lust – Unlust
- Liebe – Intimität
- Nähe – Distanz
- Geben – Nehmen
- Gehen – Bleiben
- Fühlen – Ausblenden
- Wünsche – Bedürfnisse
- Verletzungen – Versöhnung
- Außenbeziehung
- Verschiedene Sprachen der Liebe
- Kinderwunsch
- Respekt- Anerkennung
- Eltern sein – Paar bleiben
- Alltags – Organisation
- Entfremdung
- Stressreduktion
- Verlust
- Veränderung
- Neuanfang als Paar
Für die Themen, die Sie mitbringen, biete ich Ihnen einen emphatischen und wertschätzenden Raum, in dem Sie offen über Ihre Gefühle und Bedürfnisse sprechen können, und unterstütze Sie dabei, wieder konstruktiv miteinander ins Gespräch zu kommen. Ich erarbeite mit Ihnen Lösungsansätze, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Paarbeziehung wieder mehr nach Ihren Wünschen zu gestalten.
Eine Haltung von Allparteilichkeit dem Paar gegenüber ist mir dabei selbstverständlich.